الصحة والوقاية
درجة حرارة الجسم الطبيعية حسب العمر وموضع القياس
مرجع عملي لفهم حرارة الجسم الطبيعية: المتوسط والنطاق، اختلاف العمر والوقت وموضع القياس، معنى 37 و37.5 و38، ومتى لا يكفي الرقم.
مميزات وعيوب الترمومتر بدون تلامس: هل يناسب منزلك؟
تقييم واقعي للترمومتر بدون تلامس: الراحة والنظافة والقياس أثناء النوم مقابل حساسية المسافة والبيئة، مع اختبار يحدد هل يناسب روتين المنزل.
ترمومتر ليزر أم ديجيتال: أيهما أنسب للاستخدام المنزلي؟
مقارنة عملية بين الترمومتر الملامس وما يسمى ترمومتر الليزر: التقنية والمواضع وسهولة الاستخدام ومصادر الخطأ والنظافة، قبل اختيار النوع.
أفضل ترمومتر للأطفال في مصر: الاختيار حسب العمر
دليل شراء مخصص للأطفال يقارن TM 700 وTM 750 Connect وTM 760 حسب العمر، موضع القياس، القياس أثناء النوم، النظافة وسجل القراءات.
أفضل ترمومتر ديجيتال في مصر: اختر حسب الاستخدام
دليل شراء عملي لاختيار أفضل ترمومتر ديجيتال في مصر حسب موضع القياس، عمر المستخدم، التلامس، الذاكرة والاتصال، مع خيارات Medisana المتاحة.
الفرق بين جهاز قياس الضغط الديجيتال والزئبقي: أيهما أفضل للمنزل؟
عند شراء جهاز لقياس الضغط، يظهر سؤال: ما الفرق بين جهاز قياس الضغط الديجيتال والزئبقي؟ والفرق الجوهري ليس في «الأدق دائمًا»، بل في من س...
قياس الضغط من الذراع أم المعصم: أيهما أدق للمنزل؟
السؤال الشائع «الذراع أم المعصم؟» إجابته ليست أن أحدهما أدق من الآخر تقنيًا، بل أن أحدهما أقل تسامحًا مع خطأ الوضعية. جهاز الذراع والمع...
علاج ارتفاع ضغط الدم: طرق التحكم في الضغط المرتفع بأمان
يبحث كثير من الناس عن علاج ارتفاع ضغط الدم عندما تظهر قراءة مرتفعة على جهاز القياس أو عندما تتكرر قراءات مثل 140/90 أو أعلى. لكن علاج ا...
أسباب ارتفاع ضغط الدم: ومتى يكون وراءه سبب واحد يمكن علاجه
في أغلب الحالات لا يوجد سبب واحد. لكن في فئة أصغر يوجد سبب محدد قابل للعلاج — وهذه العلامات الخمس تشير إليه.
أعراض الضغط العالي: علامات ارتفاع ضغط الدم ومتى يصبح خطرًا؟
تظهر أهمية معرفة أعراض الضغط العالي عندما يشعر الشخص بصداع مفاجئ، دوخة، زغللة في العين، خفقان، أو تعب غير مبرر، فيبدأ بالسؤال: هل هذه م...
