منشورات بواسطة فريق المحتوى WeCare Egypt

ترمومتر Medisana TM 750 Connect لقياس حرارة الأذن والجبهة
الصحة والوقاية

كيف يعمل الترمومتر بدون تلامس؟ المسافة الصحيحة وحدود القياس

شرح عملي لكيفية عمل الترمومتر بدون تلامس، ودور الحساس والمسافة ووضع Body والبيئة في ثبات القراءة، مع اختبار واضح للقراءات المتذبذبة.
متابعة القراءة
منتجات الرعاية الصحية المنزلية
رعاية كبار السن

الرعاية الصحية المنزلية: الفرق بين الخدمة الطبية والمتابعة بالأجهزة

ما هي الرعاية الصحية المنزلية؟ تعرف على الفرق بين زيارة الطبيب أو التمريض في المنزل وبين استخدام أجهزة الضغط والحرارة والأكسجين للمتابعة المنزلية.
متابعة القراءة
الصحة والوقاية

التعامل مع القلق والتوتر اليومي: خطوات عملية ومتى تطلب مساعدة

خطوات عملية للتعامل مع القلق والتوتر اليومي: التنفس، النوم، تنظيم المهام، النشاط البدني، ومتى تصبح الأعراض بحاجة إلى تقييم مختص.
متابعة القراءة
التغذية وأسلوب الحياة الصحي

التغذية وصحة القلب والسكري: مبادئ غذائية مشتركة

تعرف على المبادئ الغذائية المشتركة لصحة القلب وتنظيم السكر: الألياف، نوع الدهون، الكربوهيدرات، الصوديوم، ومتى تحتاج خطة فردية من مختص.
متابعة القراءة
النظام الغذائي المتوازن
التغذية وأسلوب الحياة الصحي

تأثير العادات الغذائية الخاطئة على الجسم

الخلاصة أولًا: تأثير العادات الغذائية الخاطئة على الجسم لا يأتي عادةً من وجبة واحدة أو يوم غير مثالي، بل من نمط متكرر يرفع استهلاك السك...
متابعة القراءة
التغذية وأسلوب الحياة الصحي

الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: ما معنى Superfoods؟

ما معنى Superfoods؟ تعرف على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ولماذا يعتمد النظام الصحي على التنوع والتوازن بدل طعام واحد يُنسب إليه تأثير خارق.
متابعة القراءة